セミナー詳細

“鍛えれば変わる”だけでは、もう足りない。五輪選手を含むトップアスリートのサポートと、ボディメイク日本一の経験をもとに、最新の科学的知見から「成果を出す身体づくり」を解説します。研究と現場の両面から、トレーニング・睡眠・栄養を統合したコンディショニング設計を学び、一般クライアントからアスリートまで応用できる指導力を高めます。明日からの評価・指導・プログラム設計に活かせる実践知として落とし込みます。



※ こちらのセミナーはNESTA PFT資格の認定単位【0.5単位】 になります。